آیا می‌دانید بی دردی زایمان چیست و چند روش بی دردی زایمان وجود دارد؟

 بی دردی زایمان به روش‌های دارویی و غیردارویی وجود دارد.

روش های دارویی کاهش درد زایمان:

بی دردی زایمان به روش اسپینال:

در این روش مادر همچنان بیدار و هوشیار است. این بی حسی توسط متخصص بیهوشی و در قسمت پایین کمر و در حالت نشسته انجام می‌شود. این داروها بر اعصاب انتقال دهنده ی درد تاثیر گذاشته و باعث کاهش درد میشود.

بی دردی زایمان به روش اپیدورال:

ضمن هوشیاری مادر قسمت تحتانی بدن بی حس میشود. این بی حسی توسط متخصص بیهوشی انجام میشود.  و از مزایای این روش اثر بخشی بالا تا زمان زایمان اشاره کرد.

 بی دردی زایمان با استفاده از داروهای ضد درد تنفسی( انتونکس ) :

زایمان با گاز یکی از روش های رایج و پرکاربرد برای زایمان طبیعی است که با تسکین درد فرایند وضع حمل را ساده تر و قابل تحمل می کند.

در زمان انقباض( درد های زایمانی)، ماسک روی دهان و بینی قرار میگیرد و دم و بازدم در ماسک انجام میشود.

بی دردی زایمان با استفاده از داروهای سیستمیک

 در این روش دارو به صورت وریدی یا عضلانی تزریق میشود.  تسکین درد در این روش کامل نیست  اما اثر درد را کم میکند.

روش های غیر دارویی کاهش درد زایمان:

تمرین های کششی، تن آرامی:

مهارت های تنفسی: با تمرینات کششی می توان از بروز عوارضی مانند درد و مشکلات گوارشی و ادراری و تناسلی ...جلوگیری کرد این تمرینات نه تنها باعث توانایی ذهن میشود بلکه به همراه تن آرامی و مهارت های تنفسی موجب برقراری هماهنگی قوای جسمی، ذهنی و روانی می گردد.

آوا یا موسیقی: شنیدن موسیقی دلخواه یا آوای قرآن موجب آرامی و کاهش احساس درد میگردد.

آب درمانی و استفاده از وان زایمان: این روش موجب احساس راحتی و تن آرامی حین انقباض( دردهای زایمانی) و کاهش اضطراب می شود.

لمس و ماساژ: نوازش اطمینان بخش و دوستانه، در آغوش گرفتن، ماساژ دست ها و کمر توسط ماما همراه یا همراه موجب کاهش درد و تسکین مادر میشود.

طب فشاری: در این روش با ایجاد فشار عمیق با دست بر روی نقاط مشخصی از بدن موجب کاهش درد میشود که توسط همراه آموزش دیده در هنگام دردهای زایمان استفاده می شود.

تحریک الکتریکی عصب از راه پوست: در این روش یک دستگاه الکتریکی مخصوصی بر روی کمر نصب میشود و با فرستادن امواج موجب کاهش درد هنگام انقباضات (دردهای زایمانی) میگردد.

آروماتراپی : استفاده از روغن های مخصوص مانند: اسطوخودوس، بابونه، پونه و مریم گلی برای تقویت سلامت و افزایش آرامش و کاهش اضطراب موثر است. طریقه ی مصرف این مواد عبارتند از بخور یا بو کردن دستمال آغشته به مواد معطر، ماساژ پشت و کمر به همراه روغن های پایه و گذاشتن پاها در درون آب آغشته به آن که مفید است.