کارشناس تغذیه و رژیم درمانی دانشکده علوم پزشکی گراش: شربت خاکشیر و تخم شربتی خنک کننده و ضد عطش هستند.

شربت خاکشیر و تخم شربتی خنک کننده و ضد عطش هستند و می توانند آب را درون دانه های خود نگه دارند و به تدریج آن را به بدن برسانند. در نتیجه نیاز بدن را به مدت طولانی تر نسبت به آب تامین می کند. بهتر است آنها را بدون شکر یا با شکر کم مصرف کرد.





▫️